Die brennende Kerze hilft dir, wenn du nervös bist, unkonzentriert, gestresst, oder vor einer Panikattacke stehst. Die Technik der brennenden Kerze habe ich in einem RAV-Kurs kennengelernt. Richtig gelesen – und zwar während eines Kurses, um meinen CV aufzupeppen. 😅 So geht’s: Schliesse deine Augen Konzentriere dich auf den Punkt zwischen deinen Augen Stelle dir…